बॉडी को फिट रखने में मदद करता हैं स्टंट – रोहित के अनुसार फ्रीस्टाइल स्टंट सीखने में वैसे काफी समय लगता है. लेकिन जब आप एक बार इन्हें सीख जाते हैं तो ये आपकी बॉडी को एकदम फिट रखती है. क्योंकि इसमें आपकी पूरी बॉडी की एक्सरसाइज आसानी से हो जाती है. इसके साथ्ज्ञ ही बॉडी में काफी लचीलापन भी आ जाता है.
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फ्रीस्टाइल स्टंट राइडिंग में होते हैं अलग-अलग पोज़िशन – फ्रीस्टाइल स्टंट राइडिंग में भी अलग-अलग पोज़िशन होते हैं, जिसे प्रैक्टिस करने में सालों लग जाते हैं. शरीर के हर अंग के लिए अलग-अलग योग और एक्सरसाइज होते हैं, जिससे हमें फायदा होता है. ठीक उसी तरह एक राइडर भी जब अलग-अलग पोज़िशन में स्टंट करता है, तो वो भी एक तरह का एक्सरसाइज ही है. कहने के लिए तो स्टंट राइडिंग को लोग खतरनाक मानते हैं. मगर आप एक बेहतर स्टंटमैन हैं, तो ज़रूर ही किसी एथलीट पर्सन से कम नहीं हैं.
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स्टंट के लिए चाहिए खास साइकिल – फ्रीस्टाइल स्टंट राइडिंग की साइकिल आम साइकिल के जैसे नहीं होती है. इसके पार्ट्स बाहर से इंडिया में मंगाए जाते हैं, जो काफी महंगे होते हैं. स्टंट में जैसे बॉडी पोजीशन और स्टैबिलिटी महत्वपूर्ण हैं. ठीक वैसे ही साइकिल के पार्ट्स भी ज़रूरी हैं. वैसे हम सभी साइकिल चलाने के फायदे के बारे में जानते हैं. ऐसे में अगर आप भी फ्रीस्टाइल स्टंट राइडिंग सीखना चाहते हैं तो आपको किसी एक्सपर्ट से जरूर ट्रेनिंग लेनी चाहिए.
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